• +48 571 238 017
  • Kontakt

    Pozostańmy w kontakcie!X

    ZOSTAW WIADOMOŚĆ

    Wysyłanie wiadomości. Proszę czekać...

    Dziękujemy za wysłanie wiadomości! Odezwiemy się wkrótce.

    Wystąpił problem w wysyłaniu wiadomości. Spróbuj ponownie.

    Wypełnij wszystkie pola przed wysłaniem wiadomości.

NOWOŚCI

Wpływ stresu na tkankę tłuszczową

Przez fitteam | W porady | on Październik 6, 2016

Stres sprawia, że masz więcej tkanki tłuszczowej. To wiadomo nie od dziś. Dzieje się tak nie z tego względu, iż ludzie narażeni na stres jedzą mniej zdrowo, ale z tego powodu, gdyż stres zmniejsza zdolność spalania kalorii przez organizm. Udowodnili to naukowcy z Ohio State University w USA.

Badanie zostało przeprowadzone na 58 kobietach w średnim wieku 53 lat. Kobiety zostały podzielone na dwie grupy – połowa z nich przeżyła raka piersi, co jest dowodem na większy poziom stresu w tej grupie niż w grupie „zdrowej”. Wydatek energetyczny był większy u kobiet zrelaksowanych. Uwalnianie tłuszczów po posiłku znacznie wzrosło w obu grupach, jednak wzrost ten był wolniejszy u kobiet w wysokim czynnikiem stresu.

Kobiety narażone na stres miały wyższy poziom trójglicerydów we krwi. Wysoki poziom tych tłuszczów oznacza, iż organizm ma problemy ze spalaniem tkanki tłuszczowej.

Badanie to dostarcza nowych dowodów odpowiadających po części na pytanie, dlaczego osoby z depresją mają takie problemy z nadwagą.

Kamil Leszczyński
Trener personalny Fit Expert Gym

Brak komentarzy do "Wpływ stresu na tkankę tłuszczową"

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

COPYRIGHT FITEXPERT 2017. WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE