• +48 571 238 017
  • Kontakt

    Pozostańmy w kontakcie!X

    ZOSTAW WIADOMOŚĆ

    Wysyłanie wiadomości. Proszę czekać...

    Dziękujemy za wysłanie wiadomości! Odezwiemy się wkrótce.

    Wystąpił problem w wysyłaniu wiadomości. Spróbuj ponownie.

    Wypełnij wszystkie pola przed wysłaniem wiadomości.

NOWOŚCI

Trening funkcjonalny od 7 kwietnia

Przez fitteam | W news | on Marzec 29, 2016

Odważ się na 60 minut przyjemności, które zapewnią trening całego ciała i nie każą długo czekać na efekty. Ze względu na swoją intensywność i umiejętnie dobrany program angażujący wszystkie partie mięśni trening funkcjonalny przynosi szybko widoczne efekty. Celem jest przede wszystkim poprawa kondycji ciała i wytrzymałości mięśni oraz spalenie tkanki tłuszczowej.

Trening dobroczynnie wpływa też na układ krążenia. Ćwiczenia mogą być zarówno z ciężarem własnego ciała jak i sztangami,stepami etc. Program treningu jest bardzo zróżnicowany i angażujący wiele stawów jednocześnie wielokrotnie symulując ruchy z życia codziennego.

Nowe zajęcia już 7 kwietnia o 19.00. Poprowadzi je Marek Pawłowski.

Brak komentarzy do "Trening funkcjonalny od 7 kwietnia"

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

COPYRIGHT FITEXPERT 2017. WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE