• +48 571 238 017
  • Kontakt

    Pozostańmy w kontakcie!X

    ZOSTAW WIADOMOŚĆ

    Wysyłanie wiadomości. Proszę czekać...

    Dziękujemy za wysłanie wiadomości! Odezwiemy się wkrótce.

    Wystąpił problem w wysyłaniu wiadomości. Spróbuj ponownie.

    Wypełnij wszystkie pola przed wysłaniem wiadomości.

Fit Expert GYM

o firmie

Fit Expert GYM – Klub dla Ciebie

Sport to nasza pasja, dlatego jesteśmy w tym tak dobrzy.

Dlatego Tobie jest u nas dobrze.

Fit Expert GYM to największy klub fitness i siłownia we Włocławku.
Grupa profesjonalnych trenerów oraz instruktorów do Twoich usług.

 

Oferujemy, między innymi:

  • nowoczesną strefę cardio,
  • strefę maszyn siłowych i wolnych ciężarów,
  • dwa profesjonalne studia fitness,
  • strefę treningu funkcjonalnego,
  • saunę fińską,
  • solarium,
  • kawiarenkę internetową.

 

STREFA CARDIO

Wyodrębnione dla Twojego komfortu pomieszczenie wyposażone w wysokiej klasy sprzęt umożliwiający:

  • osiągnięcie wymarzonej sylwetki,
  • poprawę kondycji,
  • zrzucenie zbędnych kilogramów.

FITNESS

SIŁOWNIA

TRENING PERSONALNY

REHABILITACJA

ZDROWIE I ŻYWIENIE

ANALIZA FORMY

Kompleksowość w naszym wykonaniu to analiza Twojego stanu zdrowia i formy, opracowani planu ćwiczeń, prowadzenie ćwiczeń w miejscu przez Ciebie wybranym (siłownia, dom, ogród, park, gdziekolwiek zechcesz), monitoring postępów, opracowanie odpowiedniej diety oraz dostarczanie posiłków dietetycznych, rehabilitacja w przypadku jakichkolwiek kontuzji. Możemy wyróżnić następujące etapy naszej pracy:

 

1. Przed rozpoczęciem ćwiczeń
    • kontrola stanu zdrowia,
    • kontrola formy fizycznej; siła, dynamika, kondycja, pomiar parametrów ciała
    • audyt nawyków żywieniowych
    • ustalenie podstawowych celów treningowych
2. W trakcie ćwiczeń (czyli do końca życia)
    • monitoring postępów
    • regularny pomiar parametrów ciała
    • propozycja optymalnej, pod kątem zamierzonych celów, diety, ewentualnie suplementacji w razie potrzeby dostawa posiłków zgodnych z dietą
    • nadzór trenerski w razie potrzeby, nadzór specjalisty ds. rehabilitacji ruchowej oraz lekarza

FOTKA DO FIRMY 2

Nasza oferta skierowana jest do Ciebie. Określ do której z wymienionych grup należysz:

 

    • Kiedyś byłam / byłem sprawny, teraz łapie mnie zadyszka na półpiętrze. – Co z tym zrobić? – Ogólna sprawność i kondycja.
    • Chciałabym / Chciałbym zgubić kilka niechcący zdobytych kilogramów – Zdrowa sylwetka.
    • Wracam do formy po kontuzji – Aktywna rehabilitacja, odbudowa mięśni.
    • Gram w tenisa / jeżdżę na nartach / uprawiam windsurfing etc…, chcę zrobić postępy, trzeba podkręcić formę, zabezpieczyć się przed kontuzjami…. – Sport amatorski, rekreacyjny.
    • Nie cierpiałem WF, sport mnie nudził. Czy da się coś z tym zrobić? – Pierwszy kontakt z aktywnością fizyczną, niezależnie od wieku.
    • Grupy pragnące integrować się poprzez wysiłek fizyczny, poprawiać formę w gronie znajomych.
    • Sportowiec szukający sposobu na poprawę wyników – Sport wyczynowy.
Jeśli jesteś przypadkiem nie opisanym powyżej stanowisz wyzwanie, które równie  chętnie podejmiemy!!!

 

Już Starożytni wiedzieli, że Człowiek kompletny to zdrowy duch i silne ciało.
„W zdrowym ciele zdrowy duch.”-„Mens sana in corpore sano”

FOTKA DO FIRMY 3

COPYRIGHT FITEXPERT 2017. WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE